Ateliers Voix - Miroir Intérieur 2024
- tiffen1
- 8 janv. 2024
- 2 min de lecture
Dernière mise à jour : 5 févr. 2024
Séances semi-privées par groupe de 2 à 5 personnes.
Dates:
Lundi 22 janvier 2024 de17h45 à 19h15
Lundi 12 février 2024 de 17h45 à 19h15
Lundi 4 mars 2024 de 17h45 à 19h15
Lundi 18 mars 2024 de 17h45 à 19h15
Cours Voix Miroir Intérieur 2ème trimestre 2024
Lundi 15 avril 2024 de 17h45 à 19h15
Lundi 6 mai 2024 de 17h45 à 19h15
Lundi 3 juin 2024 de 17h45 à 19h15
Lundi 24 juin 2024 de 17h45 à 19h15
Cours Voix Miroir Intérieur 3ème trimestre 2024
Lundi 26 août 2024 de 17h45 à 19h15
Lundi 9 septembre 2024 de 17h45 à 19h15
Lundi 23 septembre 2024 de 17h45 à 19h15
Lundi 28 octobre 2024 de 17h45 à 19h15
Cours Voix Miroir Intérieur 4ème trimestre 2024
Lundi 25 novembre 2024 de 17h45 à 19h15
Lundi 9 décembre 2024 de 17h45 à 19h15
Lundi 16 décembre 2024 de 17h45 à 19h15
Lundi 6 janvier 2025 de 17h45 à 19h15
Objectif:
Nous travaillons lors de ces séances la connexion au corps en relation avec sa voix, qu'elle soit parlée ou chantée. A l'aide de différentes postures, mouvements et respirations conscientes. L'un des objectifs de ces séances, détendre le corps, l'écouter afin de libérer, en douceur les tensions qui ont été cristallisées en celui-ci. ces mêmes tensions qui peuvent amener à des douleurs physiques chroniques. En effet, le corps a un langage que la raison ignore. A nous de l'entendre, de l'écouter et le comprendre. Ce cher corps qui nous accompagne depuis notre naissance est un cadeau que nous pouvons honorer.
A prendre avec soi:
Vêtements confortables, 1 tapis de yoga, une couverture, cousin pour ceux qui le souhaitent.
Vous avez la possibilité de vous inscrire à 1 ou 2 séances.
Tarifs et inscription:
via mail : tiffen@tiffen.ch. NB: Les séances auront lieu dès 2 personnes.
Les séances Voix – Miroir Intérieur 2024 semblent être une belle parenthèse pour se recentrer et travailler sur soi, dans une ambiance à la fois douce et bienveillante. Le principe de ces rendez-vous semi-privés, accessibles à de petits groupes, permet d’explorer sa voix tout en développant une vraie connexion entre corps et esprit. C’est une approche qui rejoint, d’une certaine manière, la philosophie du mouvement et du bien-être prônée sur le site https://www.orthosportif.fr/, où la santé passe aussi par l’écoute et le respect de ses sensations.
Ces séances réparties tout au long de l’année offrent un espace d’expression unique, où chacun peut progresser à son rythme. La régularité des dates permet d’installer une continuité, idéale pour mesurer ses avancées et ressentir…